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El bistec apanado en PerĂº es un plato muy popular que se encuentra especialmente en las cartas de restaurantes turĂsticos. Nadie puede resistirse a una delgada pieza de carne, sumamente suave envuelta en una corteza crujiente gracias a la capa de pan molido. ¡Un plato fĂ¡cil de preparar que requiere de pocos ingredientes! AdemĂ¡s, haciĂ©ndolo desde casa puedes controlar la calidad de los ingredientes y es tan versĂ¡til que lo puedes acompañar con un sinfĂn de guarniciones.
Ingredientes para hacer Bistec apanado:
4 bistecs
½ cucharadita de pimienta negra molida
¼ cucharadita de comino molido
1 cucharada sopera de sal
200 gramos de harina
3 huevos
250 gramos de pan molido
aceite para freir
papas fritas
palta
tomate
CĂ³mo hacer Bistec apanado:
1
Empieza suavizando y aplanando los bistecs. Es posible que los bistecs se vean delgados, pero para asegurarte de que tengan un grosor uniforme colĂ³calos uno por uno sobre una tabla dentro de 2 hojas de papel film.
2
Con un mazo de cocina golpéalos hasta que tengan un grosor uniforme.
3. Cuando todos los bistecs estĂ©n bien aplanados, despega los papeles film y condimenta con sal, pimienta negra molida y comino molido. Para que cada pieza de carne quede muy bien sazonada, primero mezcla estas especias en un ramequĂn, remueve bien y desde unos 30 centĂmetros de altura comienza a espolvorear los bistecs.
Truco: masajéalos para que el condimento se distribuya de forma pareja, repite el mismo proceso por el otro lado.
4. Prepara 3 bandejas amplias: una con harina, la otra con huevos batidos y la Ăºltima con pan rallado. Pasa los bistecs uno a uno por la primera bandeja y, asegĂºrate de que queda muy bien enharinados.
Truco: si deseas, puedes agregarles mĂ¡s sabor a los bistecs añadiendo a esta bandeja de harina una cucharadita de ajo en polvo y orĂ©gano molido.
5. Retira los bistecs de la harina, sacĂºdelos para que caiga el exceso y procede a sumergirlos en el segundo recipiente que tiene un par de huevos batidos. Recuerda hacerlo uno por uno.
6
Cuando estĂ©n bien embadurnados, cuidadosamente colĂ³calos encima del pan molido y cĂºbrelos bien presionando suavemente para que se adhiera. Repite el procedimiento con cada uno de los bistecs.
7
FrĂelos. Para hacerlo, calienta a fuego medio una sartĂ©n amplia con abundante aceite. Cuando estĂ© caliente, introduce los bistecs y, despuĂ©s de un par minutos, dale vuelta para que ambos lados queden bien dorados y crujientes.
8
Finalmente, coloca los bistecs sobre una placa con papel absorbente para retirar el exceso de aceite y sirve acompaĂ±Ă¡ndolos con una porciĂ³n de papas fritas y una ensalada fresca a base de palta y rodajas de tomate. AdemĂ¡s, si lo deseas, tambiĂ©n puedes acompañar con mayonesa casera. ¡Buen provecho! CuĂ©ntanos en los comentarios tu opiniĂ³n y comparte con nosotros una fotografĂa del resultado final.
CĂ³mo suavizar los bistecs
Para que los apanados de carne queden sumamente suaves, puedes utilizar las enzimas de la papaya para descomponer las proteĂnas. Asimismo, sigue estos pasos:
Corta un trozo de papaya, pélala y retira las semillas.
Con esta pulpa realiza un puré o una compota (para mayor facilidad utiliza la licuadora o el procesador de mano) y viértelo sobre la carne.
Masajea bien y deja que repose de 30 minutos a 1 hora.
Lava los bistecs cuidadosamente, sécalos para tenerlos listos para aplanar y apanar.




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